Bien traiter les plaies mineures de la peau

Comment traiter les brûlures mineures et protéger la peau

1. Placez la brûlure dans l’eau fraîche (ou sous le jet d’eau d’un robinet) ou couvrez-la de compresses mouillées, jusqu’à ce que la douleur diminue (10 à 20 minutes). Retirez les bijoux ou les vêtements qui sont près de la brûlure. 
   
   Astuce : Ne jamais utiliser d’eau froide ou de glace pour refroidir une brûlure, car cela pourrait endommager les tissus de la peau.
   
   
2. Une fois la brûlure complètement refroidie et que la peau est propre, appliquez une crème à base d’aloe vera pour hydrater la peau et atténuer la douleur (sauf sur les ampoules).
   
   Astuce : Ne pas mettre d’onguent, de beurre, d’huile ou de dentifrice sur une brûlure, car cela retarde le refroidissement de la peau et aggrave la douleur.
   
   
3. Sans faire de pression, recouvrez la brûlure avec un pansement ou de la gaze stérile non adhérente au besoin. Ne crevez jamais les ampoules; elles servent à protéger la peau pendant la guérison.
   
   
4. Prenez un analgésique (p. ex. acétaminophène ou ibuprofène) si la douleur persiste. Évitez d’utiliser de l’aspirine pour les brûlures comme ça pourrait prolonger le processus de guérison.
   
   
5. Pendant la guérison et les semaines qui suivront, protégez la peau du soleil avec des vêtements ou avec un écran solaire à large spectre et FPS 30 ou plus.

Comment traiter les coupures, éraflures et autres lésions superficielles de la peau

1. Pour arrêter le saignement, appliquez une pression sur la plaie avec des compresses ou un linge propre durant au moins 5 minutes. 
   
   Astuce : Si la plaie est sur une jambe ou un bras, élevez le membre au-dessus du cœur pour diminuer le flot sanguin et atténuer la douleur.
   
   
2. Nettoyez la plaie en profondeur en laissant couler un jet d’eau fraîche pendant plusieurs minutes. 


• Si des débris résistent au jet d’eau, utilisez des pinces pour les retirer. 
• Si un morceau de peau est soulevé, ne l’arrachez pas. Replacez-le sur la plaie avec des pinces.



Astuce 1 : Vous pouvez utiliser un vaporisateur d’eau saline pour nettoyer une plaie. 

Astuce 2 : Le peroxyde d’hydrogène et l’alcool à friction sont irritants et ne favorisent pas la guérison. Utilisez plutôt l’alcool à friction pour désinfecter les instruments, comme les pinces. 

Nettoyez la peau sale autour de la plaie avec un savon doux non parfumé et de l’eau, puis asséchez-la doucement. 

NOTE : Les étapes 1 et 2 peuvent être inversées.

3. Appliquez une fine couche d’onguent antibiotique sur la plaie pour la garder humide et l’empêcher de coller au pansement.
   
   
4. Couvrez la plaie avec un pansement adhésif. Changez-le s’il devient souillé ou mouillé, ou bien chaque 2-3 jours. Pour les coupures, utilisez des bandes de rapprochement. 

Reconnaître les plaies qui nécessitent des soins médicaux

Plusieurs situations exigent de consulter un professionnel de la santé, notamment :

• plaie qui demeure sale malgré un bon nettoyage 
• plaie qui continue à saigner malgré l’application de pression durant 5 minutes
• plaie causée par une morsure d’un animal ou d’une personne
• plaie causée par un objet souillé qui a transpercé la peau (p. ex. un clou)
• coupure profonde, aux bords irréguliers ou qui ne peuvent être rapprochés avec un pansement 
• piqûre de tique
• brûlure du 1er degré sur plus de 10 % du corps chez un adulte ou 5 % chez un enfant 
• brûlure du 2e degré sur une surface plus grande que l’équivalent de la paume de la main de la personne 
• brûlure au 3e degré
• brûlure causée par le feu, un choc électrique ou un produit chimique
• brûlure au visage, sur les mains, les pieds ou les parties génitales ou près d’une articulation (épaule, genou)

N’hésitez pas à consulter votre professionnel de la santé : il vous aidera à déterminer si une blessure a besoin de soins médicaux ou peut être traitée à la maison. Il vous aidera aussi à choisir les fournitures de premiers soins appropriées.